Кариес у ребенка: причины и как избежать

Родители учат детей чистить зубы 2 раза в день. Заботятся о том, чтобы малыши ели меньше сладкого. Но достаточно ли этого, чтобы сохранить здоровую улыбку и снизить риск развития кариеса?

В этой статье рассмотрим распространенные причины кариеса и расскажем, какие полезные привычки и регулярные процедуры помогут защитить зубы.

Как ухаживать за зубами, если есть генетическая предрасположенность к кариесу

Одна из причин кариеса — генетическая предрасположенность. Дело в том, что дети могут наследовать от родителей такие анатомические особенности, как прочность эмали, строение и форма зубов, состав слюны. Недостаточно прочная эмаль сильнее подвержена воздействию факторов, вызывающих кариес. Или, например, если на зубах есть естественные углубления, там может образовываться бактериальный налет, также провоцирующий кариозный процесс.

Хорошая новость в том, что и при такой наследственности зубы могут оставаться здоровыми. Просто для этого потребуется более тщательный уход, в том числе:

• Регулярные визиты к стоматологу. С детства приучайте малыша посещать стоматолога хотя бы 1 раз в полгода, а не только, если заболит зуб.
• Профессиональная чистка зубов у стоматолога. Молочные зубы нуждаются в не менее тщательном уходе, чем постоянные. Поэтому начинать проводить профессиональную гигиену полости рта желательно уже с 3-х лет. В зависимости от возраста стоматолог подбирает подходящий способ чистки. В комплексе с ежедневным домашним уходом за зубами это основа профилактики кариеса.
• Кроме того, необходимо с самого раннего возраста приучать ребенка чистить зубы правильно, то есть совершать выметающие движения от десны к краю зуба, очищать все участки полости рта и чистить зубы минимум 2 минуты.

Можно ли сохранить здоровье зубов, не отказываясь от сладкого полностью

Сложно полностью исключить из рациона ребенка сахар, входящий в состав многих продуктов. И речь не только о любимых конфетах и шоколаде, но и о соках, йогуртах и т. д.

Кажется, обычная ситуация: малыш выпил сладкий компот и не почистил зубы сразу после этого. Но в результате сахар остается во рту долгое время, провоцируя размножение бактерий, вызывающих кариес.

Значит ли это, что нужно отказаться от сладкого, чтобы сохранить здоровье полости рта? Нет! Несколько полезных привычек помогут защитить зубы от вредного влияния сахара:

• После каждого приема сладких продуктов или напитков рекомендуется чистить зубы или полоскать рот. Это поможет удалить остатки сахара с поверхности зубов и предотвратить размножение бактерий.
• Когда хочется пить, вместо компота или газировки лучше выбрать простую воду.
• Начинать чистить зубы нужно уже с момента их появления. Для самых маленьких используются силиконовые щетки-напальчники. Для малышей малышей от 1 года — детские щетки с небольшой рабочей поверхностью и мягкой щетиной. А детям от 3-х лет можно начинать использовать электрическую зубную щетку. Звуковые зубные щетки совершают правильные выметающие движения, обеспечивая более качественную чистку зубов.

Как правильно чистить зубы, чтобы снизить риск появления кариеса

Одно из главных правил в уходе за полостью рта — регулярная и качественная чистка зубов. Но часто зубы чистят в спешке: утром, чтобы не опоздать в детский сад или школу, а вечером на это может уже просто не хватать сил. Так, на зубах остаются частички еды, что, как известно, провоцирует размножение бактерий и кариес.

А что значит правильная чистка зубов?

•  С использованием правильно подобранных средств по уходу за полостью рта. На приеме задайте вопрос стоматологу, какая зубная паста или ополаскиватель лучше всего подойдут вашему ребенку, учитывая его возраст и индивидуальные особенности.
•  Важно тщательно очищать поверхность зубов и межзубное пространство. Для этого рекомендуется использовать выметающие движения в процессе чистки. Такая техника позволяет эффективнее избавиться от налета. При неправильной технике чистки можно просто «размазать» налет по деснам или замести его под десну.
•  Наконец, важное значение имеет и время чистки: 2 минуты.

Детям бывает сложно почистить зубы качественно самостоятельно. Поэтому лучше, если мама или папа проконтролируют процесс чистки.

Кроме того, есть решение, которое поможет ребенку самому чистить зубы правильно практически без участия родителей. Речь об электрической зубной щетке.

Обратите внимание на детскую зубную щетку Philips Sonicare, которая чистит зубы так, как рекомендуют стоматологи: выметающими движениями от десны к краю зуба. Встроенный таймер контролирует время чистки. Так ребенок, хоть и чистит зубы сам, просто не может сделать что-то неправильно. А родители могут не переживать — зубки малыша в безопасности.

Также у Philips Sonicare есть приложение для смартфона или планшета с главным героем Спаркли. Забавный персонаж в игровой форме учит малышей чистить зубы правильно. Такая игра — эффективный способ заинтересовать ребенка и сформировать у него полезную привычку регулярно ухаживать за полостью рта.